PR GARUT - Banyak terdapat di berbagai tempat, jambu biji ternyata mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan. hal tersebut dikarenakan banyaknya nutrisi yang terkandung dalam jambu biji.
Jambu biji serta ekstraks daunnya yang mengandung banyak nutrisi tersebut, sudah sejak lama dijadikan obat herbal tradisional oleh masyarakat, seperti pengobatan untuk sakit perut.
Melihat banyaknya nutrisi yang terkandung dalam jambu biji, tak heran jika jambu biji tersebut juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: 7 Manfaat Terong Lalap untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik Bagi Jantung
Manfaat nutrisi jambu biji untuk kesehatan ini, diungkapkan oleh Dokter Saddam Ismail dalam sebuah video di kanal YouTube Saddam Ismail yang berjudul 'MANFAAT JAMBU BIJI UNTUK KESEHATAN - DOKTER SADDAM ISMAIL'.
Berikut manfaat jambu biji untuk kesehatan menurut Dokter Saddam Ismail.
1. Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A pada jambu biji, bisa menjaga kesehatan mata. Vitamin a sangat baik untuk kesehatan mata, seperti mencegah degenerasi makula dan perkembangan katarak.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh