Network
Banyak bahan alami lainnya yang dapat digunakan untuk memutihkan kulit secara alami, seperti minyak kelapa, minyak almond, dan minyak zaitun.
Minyak kelapa kaya akan asam lemak yang membantu melembabkan dan mencerahkan kulit, sementara minyak almond dan minyak zaitun mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit.
Penggunaan Sinar Matahari yang Bijaksana
Paparan sinar matahari berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit dan hiperpigmentasi.
Hindari kontak langsung dengan sinar matahari sebisa mungkin, gunakan pakaian dengan material tebal agar dapat melindungi kulit dari efek buruk cahaya matahari.
Baca Juga: Hindari 10 Jenis Makanan ini Jika Kamu Sedang Diet
Gunakan Tabir Surya atau Sunscreen
Setiap kali Anda keluar rumah dan hindari paparan sinar matahari langsung pada kulit, terutama pada jam-jam terpanas di siang hari.
Tidur yang Cukup
Ini sangat penting untuk kesehatan kulit. Saat anda tidur, tubuh anda memperbaiki dan memperbaharui sel-sel kulit. Kurang tidur dapat membuat kulit terlihat kusam dan lelah.
