3 Tips Perawatan Kulit Agar Tetap Sehat Usai Berolahraga

- 16 Juli 2020, 15:24 WIB
Ilustrasi berolahraga: Memasuki usia 30 tahunan bagi perempuan pastinya ingin selalu terlihat lebih cantik dan muda dengan melakukan 3 tips salah satunya berolahraga.
Ilustrasi berolahraga: Memasuki usia 30 tahunan bagi perempuan pastinya ingin selalu terlihat lebih cantik dan muda dengan melakukan 3 tips salah satunya berolahraga. /PIXABAY/Lograsstudio/

PR GARUT - Untuk memiliki tubuh yang sehat, diperlukan aktivitas olahraga.

Berolahraga akan membuat tubuh menjadi sehat dan memiliki banyak manfaat lainnya seperti, menyehatkan kulit.

Latihan dengan teratur dapat memperbaiki fungsi tubuh dan merangsang proses tubuh menjadi lebih baik.

Baca Juga: 3 Tips Hilangkan Sakit Punggung saat WFH

Ketika sesudah berolahraga, tentunya Sobat Belia harus tetap menjaga kulit agar tetap terlihat cantik.

Sebagaimana diberitakan oleh Pikiran-Rakyat.com pada artikel yang berjudul 5 Tips untuk Perawatan Kulit Setelah Berolahraga agar Tetap Sehat, simak 3 tips perawatan kulit setelah berolahraga.

Hindari Matahari

Baca Juga: Memiliki Pasangan Tempramental? Berikut Cara Menghadapinya

Pori-pori kulit akan terbuka setelah berolahraga, maka dari itu setelah selesai berolaraga usahakan jangan teralu lama terkena Matahari.

Segeralah masuk ke dalam ruangan yang tidak ada matahari, karena itu dapat merusak kulit jika terlalu lama terkena sinar Matahari.

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

X