Network
PR GARUT - Pada momen Hari Raya Lebaran Idul Fitri bukan hanya sekedar ajang untuk bersilatuhrahmi bersama keluarga besar saja.
Lebaran Idul Fitri juga kerap dijadikan sebagai momen untuk menikmati hidangan makanan yang lezat seperti opor, rendang, sayur ketupat dan masih banyak menu makanan yang enak lainnya.
Namun, biasanya bagi sebagian orang khususnya kaum wanita takut menyantap makanan berlemak di Hari Raya Lebaran Idul Fitri lantaran akan berdampak pada berat badan.
Tapi tenang dulu, artikel ini sangat cocok untuk kamu yang saat ini sedang mencari informasi berupa tips diet praktis untuk menghempas lemak di tubuh yang bikin badan melar.
Kamu bisa mencoba beberapa tips diet setelah Lebaran Idul Fitri yang akan dijelaskan di bawah ini.
Baca Juga: Terjadi Longsor di Jalan Raya Banjarwangi Garut, Akses Alternatif Menuju Tasikmalaya Lumpuh Total
1. Tidak Melewatkan Sarapan
Untuk menurunkan berat badan bukan berati hanya memangkas salah satu jam makan saja, selama ini banyak yang beranggapan baha melewatkan sarapan merupakan salah satu cara untuk menurunkan BB atau berat badan lebih cepat dan efektif.
Meskipun saat diet, sarapan merupakan salah satu jam makan yang tidak boleh terlewat hal ini dapat kamu lakukan untuk meningkatkan metabolisme tubuh agar tetap berjalan dengan baik.
