Network
PR GARUT – Ketika berpuasa, banyak orang yang merasa lemas dan perut keroncongan padahal mereka sudah makan ketika waktu sahur. Tidak sedikit dari masyarakat Indonesia yang tidak memperhatikan jenis makanan yang mereka konsumsi saat sahur.
Hal ini kemudian menyebabkan mereka mudah merasa lapar dan terancam membatalkan puasanya. Lantas adakah resep makanan tertentu agar anda merasa kenyang sampai waktu buka puasa?
Praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr. Zaidul Akbar membeberkan resep rahasianya yang dapat anda konsumsi selama sahur agar tetap kenyang hingga buka puasa, seberat apapun aktivitas yang anda jalani.
"Sahurnya udah bukan lagi pakai nasi uduk, nasi goreng, dan gorengan," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah 4 Keutamaan Sahur, Hanya Meminum Seteguk Air Dapat Berkah
Bahan yang diperlukan cukup sederhana dan dapat ditemukan di toko-toko terdekat yakni, alpukat, madu, jeruk nipis, dan coklat bubuk.
Dikutip dari postingan TikTok @zaidulakbarjsr pada Senin (12/04/2021) silam, berikut adalah resep membuat makanan tersebut.
1. Kerok daging alpukat yang sudah matang perlahan-lahan agar kulit dalamnya tidak ikut terbawa.
2. Tambahkan madu secukupnya dan perasan jeruk nipis sedikit saja.
